多汗或盗汗?喝鼠尾草茶 Sage Tea 看看。

根据西方草药师的看法,鼠尾草(sage)能够镇定排汗神经,而制止过多的排汗。这对夜间盗汗、多汗及掌心多汗的状况都有效。

鼠尾草富含侧柏酮thujone)的精油,有抗菌、抗霉及抗病毒的作用。对许多肠道问题,包括胃气胀、胃酸逆流、腹痛及恶心也有效。鼠尾草也可以用以漱口,以减轻喉炎、扁桃体炎、喉痛、牙龈痛及口疮的症状。

避免连续使用四个星期以上,以免鼠尾草的活性物质积累体内。最好是每喝5天,停2天。以免身体习惯而失效。

哺乳及怀孕女性:避免使用鼠尾草,因为,它会引起子宫收缩,也会“收乳”。

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