Monthly Archives: 十月 2012

958《健康意见》谈更年期的饮食对策

各位网友,

明天星期六12点15分,将和958徐冰谈更年期的饮食和生活对策。

有空不妨收听。

下午3时,会在科艺讲更年期的补充要点。能抽空就过来吧,入场免费。

刘心宇

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《更年期综合征》的减缓对策

 

 

 

 

 

各位网友,

有空不妨前来观摩。有关新健康法是日本近年来“抗老化”研究成果。在抗老化研究上,日本其实是走在欧美国家的前端,其中一个原因是:他们懂得中华养生学。

瑜伽行者单独踏脚踏车15天,从曼谷来到狮城……

 

瑜伽行者Dada Ramakrishnananda前天刚抵达狮城。他在十月四号告别泰国的一群孤儿,决定骑脚踏车南下狮城,以证明只要坚守信念,无论任何艰辛的旅程都能够克服。

他花了十五天,途中迷路了好几次,靠的是一个手机,和对陌生人及本身的坚定信心,风雨不停地赶路,终于独自完成了2000公里的旅程。

他的举措,再次证明生命是一种奋斗,只要坚守信念,支持到底,没有什么是没法克服的!

瑜伽行者是纯素主义者。连蘑菇、蛋类、榴莲、巧克力、葱蒜、咖啡和绿茶都不吃喝。所以,这个旅程肯定吃了很多苦头。

谁说吃素的就会体力不足呢?

人类的演进……

开始有了电脑,还以为人类是这样进化的……

 

 

过后,随着快餐,垃圾食物的普及,又以为进化是这样的……

结果,随着“手机”的日益普及,人类的演进,看来会是这样的……

 

 

这就是“低头族”,朋友,你是其中一员吗?颈椎病和意志消沉病将接踵普及起来!

958城市频道与徐冰谈《亚健康的饮食和生活对策》

各位网友,

本星期六在徐冰主持的《健康意见》中,谈的是《亚健康和对策》。

现代人的健康已经不太受到卫生条件的限制,不过接踵而来的却是经济状况较好所带来的慢性健康问题。

在这些慢性问题还没有演变成慢性病前,绝大多数人都处于所谓的亚健康状况。这个状况可以维持多年,直到问题急转而下,成为无药可治、纠缠余生的慢性病!

要怎样减缓或预防“亚健康”状态,而常保精神抖擞、自然抗衰老、思维敏捷、体重适当等,就听听徐冰和我怎么说吧!

咱们明天空中再见。

刘心宇

 

观尿色,察健康

 

尿的颜色与身体健康肾病伊始时,尿浊、有泡泡、颜色渐趋深色,乃至浓茶色。过了一段时期,若又转清澈,肾功能大概就完全失效了。

最近,纽西兰的一位西洋草药学家到访时,曾经告诉我西洋药草茶中有肾茶和肝茶,能够长保肝脏和肾脏健康,同时也能减缓肾病的进展。

这六个月来,这两种茶都是家中的常客,感觉很好。肾茶甚至有去脸色暗淡的功能——因为肾功能好,脸色就显得白皙些……

刘心宇

 

 

 

958城市频道谈《寒性体质的健康饮食》

各位网友,

本星期六,中午12时15分,我将上958城市频道徐冰主持的“健康意见”节目。

这个星期将谈寒性体质的人,应该如何吃得健康。

不妨抽空听听。

刘心宇